こんにちは、アッコです♪
私はこの時期になると毎週末ホッケーの練習に励んでいます！
練習は楽しくやっているのですが、アイスホッケーではないので小まめに水分補給しないと
すぐに脱水症状になってしまうほど暑い！！
恐らく、3時間で2リットルくらいの汗をかいてると思います・・・。
まぁそれ以上の水分を取ってるワケで。
最近の私のお気に入りドリンクはこれ。
ポカリとかアクエリアス等の普通のスポーツドリンクは甘すぎて、
喉にまとわりつくようなあの感じが苦手だったんですが、
これは味自体が薄くてサッパリしてるから愛用してます♪
カラダの中からキレイになるし！
♪♪ポカリスエット イオンウォーター 900mLX12本入♪♪
スポーツ時にはもちろん、日常の水分補給にもオススメです☆
是非お試し下さい！！
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