こんにちは、アッコです♪
昨日までの3連休、みなさんいかがお過ごしでしたか？
私はというと、日曜日にバイト時代の友達同士の結婚式に参加してきました(´∀｀)/~
ちょうど天気も気持ち良いくらいの晴天で、新郎新婦の幸せそうな笑顔が印象的でした～♪
お料理がとっても美味しく、お酒も進んでしまって…。
そして2次会でもやっぱり飲んでしまい…。。
毎朝オムロン カラダスキャン HBF-356-W 1台で体重・体脂肪を測っているのですが、
月曜日の朝は測る勇気もなく。とりあえず最近食べすぎだし、運動もあまりしてないしな…と
いうことで夕方走ってきました。
これを着て40分くらい走ったら汗ダラダラ！
なんだかそんな自分に酔いしれてしまい、帰ったとたん新しいTシャツに着替えて
腹筋や腕まで鍛えてしまった私。今日は全身ほど良い筋肉痛になっています（笑）
明日の朝からまた恐る恐る測ってみようかな★
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